Spurðu sérfræðinginn
Lyfjafræðingar Lyfju svara fyrirspurnum um flest allt sem lýtur að heilbrigði og heilsu.
Senda inn spurningu Sjá allar spurningar og svör
Opnunartímar um hvítasunnuna
Lyfja Lágmúla og Smáratorgi eru opnar 8-24 og Lyfja Granda 11-19. Lyfju appið og þjónustuverið eru opin 10-22. Skoðaðu aðra opnunartíma hér
Uppistand og ganga
Lyfja býður þér að næra líkama og sál með hreyfingu, hlátri og góðum félagsskap 22. maí. Við göngum þægilega 3,5 km leið við allra hæfi í Elliðarárdalnum. Við endum gönguna á því að kitla hláturtaugarnar í skóginum með Dóra DNA. Nánar
Styrktarsjóður Lyfju
Sýn Lyfju er að lengja líf og auka lífsgæði. Með það að leiðarljósi veitum við styrki til verkefna á vegum félagasamtaka sem teljast heilsueflandi og/eða hafa forvarnargildi. Opið er fyrir umsóknir til 1. september ár hvert. Nánar
Lyfin heim
Lyfju appið býður notendum upp á kaup á ávísanaskyldum og lausasölulyfjum, heimsendingu að jafnaði innan klukkutíma í stærstu sveitarfélögum landsins og ráðgjöf í netspjalli. NÁNAR
Viltu koma í Lyfjuliðið?
Lyfjuliðið er fjölbreyttur hópur sérþjálfaðs starfsfólks sem vinnur að því að lengja líf og auka lífsgæði. Kynntu þér starfstækifærin hjá Lyfju. Skoða störf
Hreyfing fyrir þína vellíðan
Líkaminn er hannaður fyrir hreyfingu. Hreyfðu þig á þinn hátt þannig að þér líði vel, helst á hverjum degi. Hreyfing fyrir góða heilsu, líkamlega og andlega vellíðan. Hver er þín hreyfing? Nánar
Sjálfspróf
gray
Í verslunum og netverslun Lyfju fæst úrval sjálfsprófa sem hægt er að taka heimavið. Viltu kanna stöðuna á D- vítamíni, járni eða glútenóþoli? Hjá okkur færðu einnig próf til að mæla þvagafærasýkingu, breytingaskeið og streptókokka. Nánar
Lyfja Heyrn
Hjá Lyfju Heyrn er boðið upp á framúrskarandi þjónustu löggilts heyrnarfræðings og sérþjálfaðs starfsfólks við að mæla, bæta og verja heyrn. Við bjóðum einfalda og ítarlega heyrnarmælingu og hágæða heyrnartæki. Nánar
Hreyfing fyrir andlega og líkamlega heilsu
Regluleg hreyfing hefur góð áhrif á líkamlega- og andlega heilsu. Jákvæð áhrif hreyfingar á heilsu eru talin það mikil að Alþjóðaheilbrigðis-málastofnunin hefur sett fram ráðleggingar um reglulega hreyfingu almennings en talið er að ¼ fólks uppfylli ekki ráðleggingar um almenna hreyfingu. Lesa grein
Af hverju sjóböð?
Hugmyndafræði Glaðari þú er að stunda sjóinn með mildi, hlustun, slökun og leikgleði að leiðarljósi. Af því að allir sem vilja geta stundað sjóböð. Lesa grein
Betri hreyfigeta og minni verkir með Bandvefslosun
Bandvefslosun/ Body Reroll er æfingakerfi sem hjálpar að draga úr stoðkerfisverkjum, minnka vöðvaspennu, auka blóðflæði,draga úr streitu, auka hreyfigetu og liðleika og flýta fyrir endurheimt. Lesa grein
Hvernig er blóðþrýstingurinn?
Lára G. Sigurðardóttir, læknir og doktor í lýðheilsuvísindum, fjallar hér um háan blóðþrýsting. Í fyrirlestrinum er farið yfir hvers vegna mikilvægt er að greina og meðhöndla hann og teknir fyrir lífshættir sem þarf að tileinka sér til að halda þrýstingnum góðum. Nánar hér
Heilbrigður lífsstíll fyrir betri heilsu og vellíðan
Heilbrigður lífsstíll er mikilvægur fyrir almenna heilsu og vellíðan. Hann felur í sér að taka ákvarðanir sem stuðla að líkamlegri og andlegri heilsu með því að huga að hollu mataræði, reglulegri hreyfingu, nægum svefni og stjórna streitu. Allt eru þetta þættir sem geta fyrirbyggt sjúkdóma. Lesa grein
Leitaðu í Lyfjabókinni
Hér finnur þú öll skráð lyf á Íslandi sem seld eru í apótekum
Fræðsla
Hreyfing fyrir andlega og líkamlega heilsu
Regluleg hreyfing hefur góð áhrif á líkamlega- og andlega heilsu. Jákvæð áhrif hreyfingar á heilsu eru talin það mikil að Alþjóðaheilbrigðis-málastofnunin (WHO) hefur sett fram ráðleggingar um reglulega hreyfingu almennings en talið er að ¼ fólks uppfylli ekki ráðleggingar um almenna hreyfingu1.
Nálabox
Öruggasta leiðin til að losa sig við gömul lyf og lyf sem er ekki lengur þörf fyrir er að skila þeim í apótek til eyðingar. Það er mjög skaðlegt umhverfinu að henda lyfjum í rusl, vask eða klósett og því skiptir máli að farga þeim á öruggan hátt.
Hvernig á að tengja heyrnartæki við Android appið?
Stutt og hnitmiðað kennslumyndband um hvernig þú parar og tengir Phonak heyrnartækið þitt við Android appið.
Öndum með nefinu | Mikilvægi neföndunar fyrir tannheilsu og svefn
Neföndun er ummyndandi. Hún bætir svefn, einbeitingu og frammistöðu í íþróttum, hjálpar til við að halda heilum og heilbrigðum tönnum og tannholdi, eykur líkur á að andlitið vaxi og þroskist rétt og stuðlar að beinum tönnum.
