Rannsóknir hafa sýnt fram á að fólk á norðlægum slóðum þarfnast aukins D-vítamíns á veturna vegna þess hve stuttrar dagsbirtu nýtur þá við, og þessi litla birta nægir ekki til að byggja upp forða D3-vítamíns í líkamanum. Því er inntaka D vítamíns nauðsynleg öllum sem búa á Íslandi. D3-Vítamínið í Gula miðanum er 2000 ae eða 50 uq, en það er það sem margir telja að sé nauðsynlegur skammtur fyrir fullorðinn einstakling hér á norðurslóðum. Getur stuðlað að:
- Viðhaldi eðlilegra beina og tanna
- Eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins
- Viðhaldi eðlilegrar vöðvastarfsemi
- D3-vítamín er stundum kallað sólarvítamínið vegna þess að húðin framleiðir það þegar hún verður fyrir áhrifum útfjólublárra geisla sólarljóss.
- Auk þess fáum við D3-vítamín úr fæðunni aðallega fiskmeti.
- D3-vítamín er fituleysanlegt og lifrin getur geymt birgðir af því.
- D3-vítamín er í vottuðum lífrænum jómfrúar-ólífuolíu grunni.
- Best er að taka D3-vítamín með mat, þannig nýtist það best.
Án eggja, án fisks, án hveitis, án jarðhneta, án mjólkur, án skelfisks, án soja, án trjáhneta
Ábyrgðaraðili: Heilsa ehf.
