Bakstrarnir eru þjálir og þægilegir í notkun. Fljótlegt er að hita þá eða kæla og þeir halda kuldanum/hitanum vel og lengi. Bakstrarnir eru margnota.

Heitur bakstur

BlueRelief-hitabakstur eykur blóðflæði til vöðva, mýkir stirða og þreytta vöðva, dregur úr lið- og vöðvabólgum og tíðaverkjum.

Hitun á pokanum:

• í sjóðandi vatni í 10 mínútur


• í örbylgjuofni í eina og hálfa mínútu.

Við of mikla hitun geta myndast loftbólur í gelinu. Þær hafa þó ekki áhrif á eiginleika þess til að viðhalda kulda eða hita.

Kaldur bakstur:

Hægt er að setja pokann í frysti í stutta stund til að kæla hann. Hægt er að nota BlueRelief-kælibakstur t.d. á bólgu, tognun, bruna, tannpínu, bólgumyndun eftir bólusetningu.

Varúð!

Ef pokinn er hitaður of lengi, getur hann farið í rofnað á saumunum.