Mímir jurtablanda duft

• Hvítlaukur (Allium sativum) - Bakteríudrepandi og slímlosandi.
• Sólhattur (Echinacea purpurea) - Fyrirbyggjandi fyrir vírusum.
• Engifer (Zingiber officinale) - Losandi með því að örva æðakerfið.
• Piparmynta (Mentha piperita) - Hitastillandi og dregur úr slímmyndun.
• Cayenne pipar (Capsicum annuum) - Hristir úr þér kvefið með því að örva blóðflæðið.
• Vallhumall (Achillea millefolium) - Er hitastillandi. 

1 tsk af jurtablöndunni í heitt vatn. Gott er að hræra í af og til meðan teið er drukkið því að jurtirnar vilja setjast á botninn. Það má drekka 3 bolla yfir daginn eða 1 bolla á dag sem forvörn. Ekki skal neyta meira en ráðlagður dagskammtur segir til um.