Ashwagandha (Withania somnifera) er klassísk adaptogen jurt sem hefur lengi verið notuð til að styðja við jafnvægi líkamans í krefjandi aðstæðum. Hún hjálpar líkamanum að aðlagast streitu, styður við ró og einbeitingu og stuðlar að stöðugu orkujafnvægi yfir daginn.
Ashwagandha er þekkt fyrir að vinna með líkamanum — styðja við ró þegar álag er mikið og viðhalda orku þegar þreyta gerir vart við sig. Hún er því vinsæl fyrir þá sem vilja styðja við daglegt jafnvægi, endurheimt og almenna vellíðan.
Jurtin inniheldur virka plöntusamsetningu, þar á meðal withanolíða (stera-laktóna), sem tengd eru aðlögunarhæfni líkamans og frumuvörn gegn oxunarálagi.
Ávinningur:
• Styður streitujafnvægi og ró
• Styður stöðuga orku yfir daginn
• Styður einbeitingu og endurheimt
• Ver frumur gegn oxunarálagi
Inniheldur m.a. alkaloíða, stera-laktóna (withanolíða), sápunga og steinefni (svo sem járn).
Ashwagandha rótarduft (withania somnifera root), jurtahylki (HPMC).
