Róandi jurt tengd jafnvægi í taugakerfi og náttúrulegri slökun. Valin þegar unnið er með streituviðbrögð og innra jafnvægi.
Lavender er ein þekktasta róandi jurt evrópskrar jurtamenningar og hefur verið nýtt bæði innvortis og útvortis um aldir. Hún er þekkt fyrir fjölþætta eiginleika og hefur verið tengd við jafnvægi í taugakerfi og lífeðlisfræðilega svörun líkamans við álagi.
Í hefðbundinni notkun hefur lavender verið valin þegar streituviðbrögð eru virk, hugurinn er á ferð og þörf er á mýkri og róandi stuðningi. Hún er einnig tengd við jafnvægi í meltingu og náttúrulega slökun líkamans.
Lavender er talin mild jurt í jurtamenningu og hentar vel sem hluti af reglulegri jurtarútínu þegar áhersla er lögð á innra jafnvægi og sveigjanleika taugakerfisins.
Virk efni: M.a. ilmkjarnaolíur, tannín, tríterpenar, kúmarín og flavóníðar.
Lavender er hluti af heildrænni nálgun þar sem unnið er með náttúrulegan stuðning jurta sem mannfólk hefur treyst á í þúsundir ára.
100% Lavenderblóm (Lavandula angustifolia)
Notkun: Setjið 1 teskeið í bolla af sjóðandi vatni og látið standa í 10 mínútur. Sigtið og drekkið 3 bolla á dag. Ekki drekka á tóman maga.
Varúð: Hættið notkun ef vart verður við óeðlileg einkenni. Ef þú ert ófrísk, með barn á brjósti eða tekur lyf, leitaðu ráða hjá lækni eða heilbrigðisstarfsfólki. Neytið ekki meira en ráðlagt er.
