Lifið heil

Fyrirsagnalisti

: Á fætur í Fjarðarbyggð

Göngu- og gleðivikan " Á fætur í Fjarðarbyggð " fer fram síðustu vikuna í júní eða frá 23. júní-30. júní 2018. Vikan stendur frá laugardegi til laugardags og fyllir því átta heila daga af fjölbreyttum viðburðum og frábærri útivist í Fjarðarbyggð. 

Almenn fræðsla : Clinique dagar í Lyfju á Selfossi 5.-10. apríl

Dagana 5.-10. apríl eru Clinique dagar í Lyfju á Selfossi. 20% afsláttur af öllum Clinique vörum og kaupauki ef verslað er fyrir 7.900 kr. eða meira meðan birgðir endast. 

: Hvað á að taka með á fæðingardeildina?

Það er mikilvægt að vera vel undirbúin og skipuleggja í góðum tíma hvað þarf að taka með fyrir móður og barn þegar haldið er af stað uppá fæðingardeild til að taka á móti nýjum fjölskyldumeðlimi.

Vörukynningar : Ilmolíulampar og olíur fyrir börn

Sparoom framleiða 100% hreinar, hágæða ilmkjarnaolíur fyrir alla fjölskylduna og hafa hér sett saman sérstakar blöndur og stakar olíur sem henta vel fyrir börn og foreldra.

NÝTT! Vörukynningar : Mouthie Mitten naghanski fyrir krilín

Frábær þegar börn eru að taka tennur!

Almenn fræðsla Lausasölulyf : Lyfjaskil - taktu til!

Skilaðu gömlum lyfjum til eyðingar í apótekum Lyfju.

Almenn fræðsla : Geymsla lyfja á heimilum

Hér eru nokkur góð ráð um örugga geymslu lyfja og geymsluskilyrði

Almenn fræðsla : Tannumhirða fullorðinna - kennslumyndbönd

Vönduð tannhirða er lykillinn að því að tennurnar endist ævina út. Þetta er ekkert flókið.

: Ný Lyfja hefur opnað í Hafnarstræti 19

Lyfja hefur opnað nýtt og glæsilegt apótek í Hafnarstræti 19 í miðbæ Reykjavíkur. 

Húð Snyrtivörur Vörukynningar : Vinsælustu snyrtivörurnar í Lyfju 2017

Hverjar voru vinsælustu snyrtivörurnar í Lyfju 2017?

: 50 vinsælustu vörurnar fyrir móður og barn í Lyfju 2017

Hverjar voru vinsælustu vörurnar fyrir móðir og barn í Lyfju 2017?

: Bestu snyrtivörurnar 2017 hjá Smartlandi

Smartland hefur valið þær snyrtvörur sem þeim þótti hafa skarað fram úr árið 2017. Vörurnar hér að neðan voru meðal þeirra eftirsóttu.

: Ný og glæsileg Lyfja á Sauðárkróki

Velkomin í nýja og glæsilega Lyfju á Ártorgi 1 á Sauðárkróki. Glæsileg opnunartilboð dagana 19.-21. október! 20% afsláttur af öllum vörum* (*gildir ekki af lausasölu-og lyfseðilsskyldum lyfjum).

: Zonnic skammtapoki - níótínlyf

Þegar þú vilt ekki, getur ekki eða mátt ekki reykja er gott að hafa Zonnic við hendina. Vinsæli Zonnic skammtapokinn er eina nicotinlyfið sem haft er undir vörinni, lítill og þunnur svo hann sést ekki.

Hreyfing Húð Vörukynningar : Hvað er tíðabikar?

Tíðabikar er heilsusamlegri, auðveldari og umhverfisvænni kostur á tíðablæðingum. Hann er úr mjúku silikoni sem hægt er að nota aftur og aftur á meðan blæðingar standa yfir. Bikarinn safnar tíðablóðinu í stað þessa að sjúga það upp eins og t.d tíðartappar virka. Bikarinn má nota í allt að 12 tíma í senn.

Uppskrift : Quiche með Quinoa botni og svartbaunasalsa

Þá sjaldan það gefst tækifæri til að setjast út í sól og blíðu, með fjölskyldu, vinum eða bara elskunni, er dásamlegt að gera sér og sínum góða veislu. Bökur eða „quiche“ ljá lautarferðinni skemmtilegan blæ auk þess sem þær eru matarmiklar og ljúffengar. Bökuna má útbúa daginn fyrir notkun eða geyma í frysti. Hún kemur sérlega vel út á köflóttu teppi í náttúru Íslands. 

Almenn fræðsla : Útfjólubláir geislar og sólarvörn

Með hækkandi sól, sumarfríum og ferðalögum er rétt að draga athygli lesenda að hættunni sem leynist í geislum sólarinnar. Viðeigandi ráðstöfun og varkárni er mikilvæg til að tryggja gott frí fyrir þig og fjölskylduna.  Fylgstu með útfjólubláum geislum.

Hreyfing Viðtal : Jakobsstígurinn hjólaður og genginn

Undanfarin ár hefur færst í vöxt að fara í öðruvísi ferðalög til útlanda. Nú fer landinn ekki bara í flug og bíl, borgarferð eða beint í sólina. Nei, nú er fólk farið að fjallgöngur, hjólaferðir og gönguferðir erlendis. Bæði getur fólk komist í skipulagðar ferðir hjá ferðaskrifstofum eða skipulagt ferðina sjálft. Við heyrðum í tveimur hópum.

Uppskrift : Valhnetu-og bananakaka

Nanna Rögnvaldardóttir gaf út bókina Sætmeti án sykurs 2015 og var svo vinsamleg að deila einni gómsætri uppskrift með lesendum Lifið heil.

Uppskrift : Morgunmatur með bláberjum - 3 tillögur

Það er tilvalið að nota íslensk bláber í gómsætan morgunmat. Bláber eru sannkölluð ofurfæða enda hafa þau margvísleg jákvæð áhrif á líkamann, fyrir utan það að vera dásamlega ljúffeng. Fanney Rut höfundur bókarinnar Hvorki meira né minna lét okkur þessar frábæru uppskriftir í té, en í þeim er enginn sykur og ekkert glúten.

Síða 1 af 2