Fræðslugreinar

Almenn fræðsla Melting Meltingarfærasjúkdómar : Mikilvægi meltingarflórunnar í gegnum öll lífsins skeið

Í meltingarvegi okkar eru flestar örverur líkamans. Þessar örverur eru gjarnan nefndar þarmaflóra eða meltingarflóra.

Almenn fræðsla Sérfræðingar Lyfju : Langvarandi notkun nefdropa

Nefúði getur verið ávanabindandi og mikil notkun hans orðið að vítahring. Lyfja hefur gefið út ráðleggingar til að styðja við þá sem nota nefúða og vilja minnka eða hætta noktun hans.

Almenn fræðsla Sérfræðingar Lyfju : Covid19 bólusetn­ing fyrir forgangs­hópa

Vertu velkomin/n í Covid19 bólusetningu fyrir forgangshópa í Lyfju Lágmúla alla virka daga kl. 8-16. Tímabókanir eru óþarfar.

Almenn fræðsla Húð : Bodyolog­ist húðvörur

Bodyologist húðvörurnar eru samsettar af nokkrum af bestu og vel skjalfestu, virku og áhrifaríkustu innihaldsefnunum, þar á meðal náttúrulegum innihaldsefnum. En sum innihaldsefnin örva og hjálpa hvert öðru. Vörurnar eru allar þróaðar þannig að þær styðja við náttúrulegt pH-gildi húðarinnar. 

Almenn fræðsla Sérfræðingar Lyfju : Nálabox

Öruggasta leiðin til að losa sig við gömul lyf og lyf sem er ekki lengur þörf fyrir er að skila þeim í apótek til eyðingar. Það er mjög skaðlegt umhverfinu að henda lyfjum í rusl, vask eða klósett og því skiptir máli að farga þeim á öruggan hátt.

: The Ordinary er komið í Lyfju!

The Ordinary er eitt vinsælasta húðvörumerki heims sem leggur áherslu á virk innihalds efni og hreinar vörur á góðu verði. Vörurnar eru vegan og innihalda hágæða innihaldsefni sem henta fyrir allar húðgerðir. Von er á vörunum á næstu dögum í netverslun Lyfju.

Almenn fræðsla Heyrn : Eyrna­hreinsun og heyrnar­mæling

Lyfja býður upp á nýja þjónustu hjá hjúkrunarfræðingum Lyfju Lágmúla en þangað getur þú mætt í eyrnahreinsun og einfalda heyrnarmælingu sem gefur til kynna hvort heyrnarskerðing geti verið til staðar. Tímapantanir eru óþarfar. Opið er frá klukkan 8-16 virka daga.

Almenn fræðsla Heyrn : Serenity Choice heyrnar­vernd

Phonak býður upp á tvenns konar heyrnarvarnir, annars vegar Universal eða almennar og svo sérsniðnar.

Almenn fræðsla Heyrn : Góð ráð fyrir heyrnar­tæki

Heyrnartæki eru frábær hjálpartæki, þau aðstoða þig við að heyra betur þó tækin komi aldrei alveg í stað eðlilegrar heyrnar. Heyrnartæki hjálpa heyrninni með því að hækka tíðni og tóna sem hafa dalað.

Almenn fræðsla : Lyfju appið ­- uppfærsla

Lyfju appið hefur fengið frábærar viðtökur viðskiptavina og því höfum við lagt mikla vinnu í að þróa og bæta upplifun í appinu enn frekar.

Almenn fræðsla Móðir og barn : Brjóstagjöf

Strax að loknu því krefjandi verkefni að fæða barn taka við ný hlutverk, umönnun, að kynnast nýburanum og brjóstagjöf ef konur kjósa og geta. Við fæðingu fylgjunnar fer af stað magnað og flókið ferli sem ræsir framleiðslu brjóstamjólkur og strax að fæðingu lokinni fara langflest börn beint í fang móður sinnar og brjóstagjöf getur hafist.

Fræðslumyndbönd : Ungbarnahreiður

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Börn og eiturefni

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Öryggisúttekt á heimilum

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Námskeið fyrir foreldra sem eiga von á barni

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Brunasár og ungbörn

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Skyndiveikindi og staðsetning síma

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Fræðslumyndbönd : Ungbörn og fall úr háum rúmum

Herdís L. Storgaard hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður Miðstöðvar slysavarna barna um mikilvægi fyrirbyggjandi þátta á heimilum þar sem ungbörn og börn eru til staðar.

Móðir og barn Nýtt líf – nýtt hlutverk : Slysavarnir barna

Til hamingju með barnið þitt. Allir foreldrar vilja leggja sig fram við að tryggja öryggi barnsins síns. Það getur stundum verið erfitt að vita hvað er rétt og eftir hverju eigi að fara.

Almenn fræðsla Nýtt líf – nýtt hlutverk : Fyrsta fasta fæða barna

Átta punktar sem vert er að hafa í huga

Almenn fræðsla Hár : Hárrútína | Krullað hár

Krullað hár þarf sérstaka hármeðferð. Hér sýnum við hárrútínu með Imbue hárvörunum sem eru sérstaklega ætlaðar krulluðu hári.

Almenn fræðsla Húð : Húðrútína | Þroskuð húð

Elín Hafsteinsdóttir snyrtifræðingur sýnir okkur góða húðrútínu með húðlækningavörum frá Neostrata sem hentar einstaklega vel fyrir þroskaða húð.

Almenn fræðsla Húð : Húðrútína | Ung húð

Elín Hafsteinsdóttir snyrtifræðingur sýnir okkur góða húðrútínu með húðvörum frá CeraVe og húðlækningavörum frá Bioderma og Pharmaceris, sem eru sérstaklega góðar fyrir unga húð.

Almenn fræðsla Húð : Húðrútína | Viðkvæm húð

Elín Hafsteinsdóttir snyrtifræðingur sýnir okkur góða húðrútínu með húðlækningavörum frá La Roche-Posay, Bioderma og Eucerin, sem eru sérstaklega þróaðr fyrir viðkvæma húð.

Almenn fræðsla Húð : Húðrútína | Bólótt húð

Elín Hafsteinsdóttir snyrtifræðingur sýnir okkur góða húðrútínu með húðlækningavörum frá La Roche-Posay og Pharmaceris, sem eru sérstaklega þróaðr fyrir bólótta húð.

Almenn fræðsla : Lyfja Heyrn opnar í Lágmúla

Lyfja Heyrn er fyrsta verslun sinnar tegundar, þar sem viðskiptavinir geta komið og skoðað heyrnartæki, stuðningsvörur heyrnartækja og fyrirbyggjandi lausnir með aðgengi að sérfræðiráðgjöf.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Hreyfing Næring : Hreyfing, næring, svefn og andleg næring

Hreyfing, næring, svefn og andleg næring eru megin stoðir heildrænnar heilsu og auka lífsgæði okkar og lengja líf. Dr. Victor Guðmundsson læknir brennur fyrir þessu málefni og fjallar um í þessu fræðslumyndbandi mikilvægi jafnvægis þessara fjóra þátta til að fyrirbyggja, viðhalda og öðlast betri heilsu.

Almenn fræðsla Móðir og barn : Sólarvarnir fyrir börn | Hvað þarf að passa?

Húð barna er viðkvæmari fyrir sólargeislum en húð fullorðinna og þess vegna er afar mikilvægt fyrir foreldra að bera vel af sólarvörn á börnin áður en farið er út. Ef maður brennur illa sem barn eða unglingur eru auknar líkur á húðkrabbameini síðar á lífsleiðinni. Þess vegna er svo mikilvægt sem foreldri að vera meðvitaður um mikilvægi sólarvarna og passa að bera vel á börnin.

Almenn fræðsla Hár : Hárþynning karla | Góð ráð

Hvernig geta karlmenn fengið þykkara hár? Flestir karlmenn vilja hafa þykkt hár. Það er staðreynd. En því miður erum við ekki öll svo heppin að ná að viðhalda eðlilegum hárvexti, sérstaklega þegar við förum að eldast.

Heyrn : Greiðslu­þátttaka vegna kaupa á heyrnar­tækjum

Sjúkratryggingar veita styrk til heyrnartækjakaupa að andvirði 60.000 kr. eða 120.000 kr. eftir því hvort keypt eru tæki fyrir annað eða bæði eyru. Hægt er að sækja um styrk á fjögurra ára fresti.

Fræðslumyndbönd Heyrn : Hvernig á að tengja heyrnartæki við Android appið?

Stutt og hnitmiðað kennslumyndband um hvernig þú parar og tengir Phonak heyrnartækið þitt við Android appið.

Fræðslumyndbönd Heyrn : Hvernig á að skipta um síu í Phonak heyrnartækjum?

Stutt og hnitmiðað kennslumyndband um hvernig hægt er að skipta um síu á auðveldan hátt í Phonak heyrnartækjum.

Fræðslumyndbönd Heyrn : Hvernig á að tengja heyrnartæki við iPhone appið?

Stutt og hnitmiðað kennslumyndband um hvernig þú parar og tengir Phonak heyrnartækið þitt við iPhone appið.

Fræðslumyndbönd Heyrn : Hvernig á að skipta um tappa í Phonak heyrnartækjum?

Stutt og hnitmiðað kennslumyndband um hvernig þú skiptir um tappa (dome) í Phonak heyrnartækinu þínu.

Heyrn : Samskiptaráð

  • Dragðu úr bakgrunnshljóðum og slökktu á sjónvarpinu
  • Haltu augnsambandi og talaðu í átt að heyrnarskerta einstaklingnum.
  • Ekki snúa baki í eða standa langt frá einstaklingnum þegar þú talar við hann.
  • Talaðu skýrt og eðlilega, ekki hækka röddina.
  • Forðastu að öskra nálægt heyrnartækinu, það veldur óþægindum.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Hreyfing : Hvað er flot?

Valdís eigandi Flothettu talar um fræðin á bakvið flot og hversu góð áhrif það hefur á líkamann. Flothetta er íslensk hönnun, gerð til að upplifa slökun og vellíðan í vatni. Hugmyndin er innblásin af vatnsauðlegð þjóðarinnar og reynsluheimi Íslendinga sem alist hafa upp í nánum tengslum við vatnið. Flothetta veitir líkamanum fullkominn flotstuðning í vatni og gerir manni kleift að upplifa nærandi slökun í þyngdarleysi vatnssins. 

Almenn fræðsla Húð : Ekki láta lúsmý trufla sumarið/ferðalagið/útileguna!

Það fer eflaust ekki farið fram hjá neinum þegar lúsmýið er mætt á stjá og hefur dreift sér víða um land með tilheyrandi óþægindum og vandræðum. Lúsmý eru afar litlar, fínlegar og illa sýnilegar flugur sem finnast víða um land. 

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Geðheilsa : Hvernig hlúum við best að andlegu hliðinni?

Helga Arnardóttir, MSc í félags- og heilsusálfræði fjallar um andlega heilsu og geðrækt og fer í gegnum nokkrar aðferðir til að hlúa að eigin geðheilsu og vellíðan á Facebook síðu Lyfju 15. mars kl. 11.

Almenn fræðsla : Uppistand útí skógi

Bætum andlega heilsu og hlæjum saman! Að hlæja er talið bæta andlega heilsu ásamt því að njóta útivistar í náttúrunni. Okkur hjá Lyfju langar að bjóða ykkur á viðburð sem tengir þetta tvennt saman. Við bjóðum því á uppistand útí skógi þann 29. mars kl. 18:00 með Sögu Garðardóttur.

Fræðslumyndbönd Heyrn : Heyrnar­tækið þitt

Heyrnartækið er í hnotskurn mjög lítið hljóðkerfi með hljóðnema, magnara og hátalara. Þetta tæki mun magna hljóðin sem þig vantar, þannig að öll heyrnartæki eru sérsniðin að heyrnarskerðingu notandans. Af þeim sökum geta aðrir ekki notað þau þar sem engir tveir eru með nákvæmlega sömu heyrnarskerðinguna.

Síða 1 af 12