Fræðslugreinar

Hreyfing Viðtal : Jakobsstígurinn hjólaður og genginn

Undanfarin ár hefur færst í vöxt að fara í öðruvísi ferðalög til útlanda. Nú fer landinn ekki bara í flug og bíl, borgarferð eða beint í sólina. Nei, nú er fólk farið að fjallgöngur, hjólaferðir og gönguferðir erlendis. Bæði getur fólk komist í skipulagðar ferðir hjá ferðaskrifstofum eða skipulagt ferðina sjálft. Við heyrðum í tveimur hópum.

IStock_65674939_SMALL

Vellíðan Viðtal : Samskiptamenning á vinnustöðum

Starfsandi getur verið mjög ólíkur á milli vinnustaða og oft getur verið erfitt að byrja í nýrri vinnu þar sem allt önnur vinnustaðamenning er við lýði en maður á að venjast. 

Nadia_01

Viðtal : „Áhyggjur og kvíði hættuleg fyrirbæri“

Nadia KATRÍN Banine fer í gegnum lífið með jákvæðni og gleði að leiðarljósi. Hún selur og stíliserar fasteignir og flýgur um háloftin sem flugfreyja á milli þess sem hún sinnir reiðmennsku, dætrunum og ástinni. Hún er einnig ein þeirra fjölmörgu kvenna sem greinst hafa með krabbamein í brjósti. Hér lýsir Nadia áfallinu við að greinast, bataferlinu, breyttum lífsstíl og sýn hennar á lífið í kjölfar veikindanna.