Fræðslugreinar

Breytingaskeið : Hormónaflipp

Hvernig er hægt að  koma stjórn á blessaða hormónana. Fókusinn varðandi slík vandamál hefur mjög oft verið á konur á breytingaskeiði en þó er það svo að yngri konur lenda mjög oft í vandræðum og hormónaflippi.

Breytingaskeið : Breytingaskeið karla

Bæðin kynin ganga í gegnum þetta skeið með ýmsum líkamlegum og andlegum fylgifiskum. Breytingaskeið kvenna er vel þekkt en færri hafa leitt hugann að breytingaskeiði karla. Eftir því sem árin líða og aldurinn færist yfir breytist samsetning líkamans.