Lifum heil: Fræðslumyndbönd

Fyrirsagnalisti

melatonin-svefn

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Svefn : Hvað er melatónín?

Svefnleysi getur verið ýmiss konar. Fólk getur átt í erfiðleikum með að sofna, haldast sofandi eða að svefngæði séu léleg eða óhagstæð. Öllu þessu fylgir oftast mikil dagþreyta. Við förum í gegnum nokkur svefnstig um nóttina og virðast þau öll mjög mikilvæg við að halda góðri heilsu. Eitt efni í líkama okkar kemur mikið við sögu í sambandi við svefninn og það er efnið melatónín.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Húðin og lífrænn lífsstíll

Una Emilsdóttir sérnámslæknir í umhverfislæknisfræði, með sérstakan áhuga á fyrirbyggingingu sjúkdóma fjallar um mikilvægi þess að vera upplýstur neytandi, þ.e. forðast skaðleg efnaáhrif á líkama og húð með þekkingu að vopni og sporna þar með við ýmsum kvillum og vandamálum.

Almenn fræðsla Augun Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Sykursýki og augnheilsa

Jóhannes Kári augnlæknir fræðir um áhrif ómeðhöndlaðrar sykursýki á augun. Sykursýki er ein algengasta orsök blindu meðal ungra og miðaldra vesturlandabúa. Orsök þessa eru sértækar skemmdir sem sykursýki getur unnið í augnbotni/sjónhimnu einstaklinga með sykursýki.

Almenn fræðsla Augun Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Laseraðgerðir á augum

Jóhannes Kári augnlæknir fjallar um laseraðgerðir á augum í þessum áhugaverða fyrirlestri. Laseraðgerðir á augum hafa rutt sér til rúms á undanförnum áratugum og eru nú orðnar ein algengasta aðgerð sem framkvæmd er á mannslíkamanum.

Almenn fræðsla Augun Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Augnsýkingar

Inga Sæbjörg lyfjafræðingur hjá Lyfju gefur góð ráð við augnsýkingum. Bakteríur og veirur geta valdið augnsýkingum. Einkenni augnsýkinga eru m.a. roði, gröftur, ljósnæmi, bólga í auganu og í kringum það, kláði o.fl. Þetta getur fylgt kvefi og öðrum öndunarfærasýkingum, sérstaklega hjá börnum.

Almenn fræðsla Augun Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Ertu með augnþurrk?

Augnþurrkur er orðið algengara vandamál á síðustu árum í vestrænum þjóðfélögum. Þurrt loft og aukin tölvu- og tækjanotkun hefur áhrif á táraframleiðsluna. Jóhannes Kári augnlæknir gefur góð ráð um augnþurrk.

Almenn fræðsla Augun Fræðslumyndbönd : Stóru augnsjúkdómarnir þrír

Jóhannes Kári augnlæknir fræðir um stóru augnsjúkdómana þrjá, forvarnir og mikilvægi þess að fara reglulega í augnskoðun.

Almenn fræðsla Breytingaskeið Fræðslumyndbönd Næring : Breytingaskeiðið | Næring og bætiefni

Sigfríð Eik Arnardóttir næringaþerapisti var með fræðsluerindi um áhrif næringu og bætiefna á karla og konur á breytingaskeiðinu 8. mars á Facebooksíðu Lyfju.

Kaktus

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd : Hvað viltu vita um breytingaskeiðið?

Hanna Lilja Oddgeirsdóttir sérnámslæknir í kvensjúkdóma- og fæðingarlækningum og Sigga Dögg kynfræðingur svöruðu spurningum um breytingaskeiðið og kynlíf á breytingaskeiðinu í beinu streymi á Facebook síðu Lyfju 16. febrúar 2022.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Lyfjainntaka : Ópíóíðar

Frá örófi alda hefur maðurinn leitað til náttúrunnar eftir hjálp við verkjum og veikindum. Smám saman lærðu menn að þekkja hverjar af þúsundum plantna voru eitraðar og hverjar gátu hjálpað þeim. Ópíum úr valmúaplöntunni er meðal elstu verkjastillandi efna sem uppgötvuð hafa verið og eru enn þann dag í dag mikið notuð. 

Almenn fræðsla Breytingaskeið Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Kynheilsa á breytinga­skeiðinu

Sigga Dögg kynfræðingur fjallaði um í fræðslumyndbandinu um kynlíf á breytingaskeiðinu hjá konum og körlum og þá sérstaklega hvaða hugarfar er gott að fara með inn í þessa breyttu tilveru þar sem kynveran getur loksins fengið pláss og verðskuldaða athygli.

Almenn fræðsla Breytingaskeið Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Hormónabreytingar karla og líðan þeirra

Í þessu áhugaverða fræðslumyndbandi fjallaði Theodór Francis Birgisson klínískur félagsráðgjafi hjá Lausnin fjölskyldumiðstöð um líðan karla í tengslum við hormónabreytingar og sambönd kynjanna á breytingaskeiðinu.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd : Hvað viltu vita um breytinga­skeiðið?

Hanna Lilja Oddgeirsdóttir sérnámslæknir í kvensjúkdóma- og fæðingarlækningum hefur sérfhæft sig í málefnum sem tengjast breytingaskeiði kvenna og útskýrir nánar í þessu fræðslumyndbandi hvað breytingaskeiðið er, hvaða kvillar geta tengst þessu tímabili og hvað er til ráða?

Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Ertu með frjókornaofnæmi?

Þórður Hermannsson lyfjafræðingur hjá Lyfju gaf góð ráð við frjókornaofnæmi á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju þriðjudaginn 21. september 2021.

Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Ertu með þvagfærasýkingu?

Anna Sólmundsdóttir lyfjafræðingur hjá Lyfju gaf góð ráð við þvagfærasýkingu á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju 6. október sl.

Fræðslumyndbönd Sérfræðingar Lyfju : Ertu á sýklalyfjakúr?

Ingibjörg Arnardóttir lyfjafræðingur gaf góð ráð á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju miðvikudaginn 29. september 2021.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Húð : Rósroði - hvað er til ráða?

Dr. Jenna Huld Eysteinsdóttir sérfræðingur í húðsjúkdómum hjá Húðlæknastofunni fjallaði um rósroða á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju þann 2. júní 2021.

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Húð : Bólur - hvað er til ráða?

Arna Björk húðsjúkdómalæknir fjallaði um bólusjúkdóm í húðinni eða acne á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju 9. júní 2021. Bólur eru mjög algengar og eitthvað sem flestir þurfa að kljást við einhvern tímann á lífsleiðinni. 

Almenn fræðsla Fræðslumyndbönd Móðir og barn Nýtt líf – nýtt hlutverk : Undirbúningur fyrir fæðingu - lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju

Inga María Hlíðar ljósmóðir gaf góð ráð til að undirbúa líkama og sál fyrir fæðingu á lifandi streymi á facebooksíðu Lyfju.